2014年执业医师考试复习克服遗忘的方法

2014-02-28爱医培训

2014年执业医师考试马上就要开始了，参加考试的考生们要抓紧时间复习了，培训果为大家总结了一些经验，希望可以帮助大家：

2014年执业医师考试复习记忆的过程也就是同遗忘记忆作斗争的过程，斗争的好武器就是复习，要使复习取得好效果就必须注意以下两点。

1、及时复习德国心理学家艾宾浩斯的记忆遗忘规律告诉我们，人们对所学知识的遗忘是先快后慢，先多后少。这个规律也可称为“一、三、七”规律。遗忘严重的时刻是在识记后的头，甚至发生在初的几小时、几分钟（头有可能遗忘所记材料的66.3%）以后速度逐渐减慢。及时复习对巩固所学知识能起到事半功倍的效果。相反，等遗忘殆尽后再“回锅”，就事倍功半了。

2、强化记忆艾宾浩斯的研究还证实，人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去进一步巩固强化，使学习、记忆的程序达到150%，将会使记忆的痕迹得到强化，所记内容经久不忘，这在心理学上称为“过度学习”效应。

希望培训果为大家总结的经验对大家复习2014年执业医师考试有所帮助！

培训果预祝参加2014年执业医师考试的考生们都能够取得优异成绩，顺利通过考试，加油！

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