如何应对2014年主治医师考场综合症

2014-02-23爱医培训

2014年主治医师考试即将到来，如过在考场中遇到考场综合症我们该如何应对？在这里培训果为大家总结了一下：

怯场状态：一进考场，心跳加快，手心冒汗。脑子一片空白，越急越怕。

应对高招：自我暗示法。暗示语要具体。简短和肯定。如“我早就准备好了，就等这，我喜欢考试，喜欢同别人比个高低。”“我今天精神很好，头脑清醒，思维敏捷，一定会考出好成绩。”等。

头痛、头晕、“晕场”状态：莫名其妙头晕或头痛。

应对高招：可以吞服或含几片仁丹等清凉药物，或在太阳穴上搽一些清凉油，风油精等刺激性药物以刺激感官，并作深呼吸数次，帮助稳定情绪，消除焦虑医学教育|网搜集整理。

记忆阻滞状态：提笔忘字，对某个概念非常熟悉，可就是想不起来。

应对高招：转移刺激法。先保持镇静，好是把回忆搁置起来，转移一下注意力，然后可以通过联想，利用其他考题，回想当时记忆的环境，随便写点什么或反复审题等办法来唤起记忆。

培训果相信20114年主治医师考试考生看到这几点后在面对考场综合症时肯定不会手足无措，从而取得一个好成绩！


更多2014年主治医师内容请：2014年主治医师签约培训


客服QQ： 1834177520 咨询热线：400-626-9910（按2号键）

  版权声明：
  本网所注明来源为"爱爱医"的文章，版权归作者与本站共同所有，非经授权不得转载。
  本网所有转载文章系出于传递更多信息之目的，且明确注明来源和作者，不希望被转载的媒体或个人可与我们联系，我们将立即进
  行删除处理。