2014年主治医师考试马上就要开始了,参加考试的考生们要抓紧时间复习了,培训果为大家总结了一些经验,希望可以帮助大家:
很多考生在2014年主治医师考试备考过程中都会产生或多或少的压力,那么当你有了压力时应如何应对呢?培训果在此和大家分享三个比较实用的减压方法,希望对大家有所帮助。
考试焦虑往往是因为有些考生在处理学习与休息的关系上存在缺陷所形成的,比如在学习上投入的时间太多,而且生活单调,不注意休息和文体活动,即使在娱乐时也在想着学习,使自己的大脑老是处于紧张状态,不能通过文体活动,达到生理与心理上的完全放松,导致神经系统的兴奋与抑制调节机能紊乱。因此,我们在迎考的这段时间,更是要合理用脑,讲究方法,注意营养,劳逸结合,维护神经系统的正常机能,是防治考试焦虑的重要措施。
培训果预祝参加2014年主治医师考试的考生们都能取得优异成绩,顺利通过2014年主治医师考试!
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