控制2014年执业医师考试复习时急躁的方法

2013-12-06爱医培训

随着2014年执业医师考试的时间越来越近，参加2014年执业医师考试的考生现在也都踏上了复习的漫长路程，很多考生在复习的过程中都会出现急躁的情绪，那么，我们应该怎么控制这种急躁的情绪呢？今天，培训果就来为大家介绍一些解决的方法：

当你陷入急躁时，试试以下几步：

1.问自己：急躁能涨分吗？如果能，那我就不看书了，天天着急。

2.深吸气：好像着急解决不了问题，还得冷静下来看书，能看多少是多少。

3.轻轻的对自己说——淡定、别着急、耐心一些。

4.根本的治疗方法：解决问题。等我把这个难点攻下来，我自然就轻松、自信了。

结论——缓解焦虑的治疗方案是：耐心看书，解决问题。

希望培训果为大家总结的缓解急躁的方法能够帮助大家，预祝参加2014年执业医师考试的考生在考试中都能取得优异成绩，顺利通过2014年执业医师考试！

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