护士执业资格考试考前冲刺小窍门

   2012年护士执业资格考试复习时间已经不到一个月了，在这仅有的二十几天里，参加护士执业资格考试的考生都有一种“赶紧考试，考完就完事了”的心理，心思都不放在护士执业资格考试的复习中了。这是一种考前心理，是复习不到位的一种表现。

   如何才能在护士执业资格考试中胜利冲出重围，取得考试的成功呢？其实这还是考试心态的问题。只要把心态搞定，一个月的突击加上原来的复习积累，通过护士执业资格考试是没有问题的。

   爱爱医为了让大家能够在护士执业资格考试仅有的这二十几天中冲刺通关，特整理了一些复习小窍门让考生调整好心态，顺利通过护士执业资格考试。

    1.良好的复习和休息计划是关键

   每天规律的考点复习、定期活动、按时休息，计划中避免忙乱，突发事件应急时间要自己留出来以防万一。

   2.考前试考

   每天做一套试题，慢慢适应考试的试题难度和考试时间的把握，做模拟题就当做考试一样的进行时间的限制，适应考试时间。

   3.抓住佳记忆时间

   心理学研究证明，早上起床后半小时及晚上睡前半小时记忆效果好。这两个阶段复习关键、重要的课程内容。

   4.调整睡眠

   从考前十天开始就不要再开夜车了。根据自己情况，好晚上十点到十一点入睡。一般睡眠时间不少于7小时，中午午睡30分钟左右或卧床休息半小时。考前晚上不可过早上床，否则会容易辗转反侧难以入睡，使情绪烦躁不安，影响考试。

   5.心平气和，防止烦躁

   不想考试后的事情，不与人争论问题，心平气和对待考前的一些事情。考前有一些紧张担心在所难免，有些焦虑不要看得太重，否则会影响考试。

   6.增强考试信心

   从考前十天开始不再做难题，不再一味地、漫无目的地做新题。强化自己已经掌握的知识，增强信心。每个人掌握的知识程度不一样，考试的目标就不一样。只要达到自己力所能及的目标，考试就是成功的。

   临考前几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是考试成功的灵魂，只要有良好的心态就能达到你的目标。另外，考试开始后，不谈论涉及已经考过科目的任何问题，即使是考得很好也不去想他，杜绝任何可能影响后面考试的因素。

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