导读:2014年公共卫生执业医师考试的时间越来越近,参加考试的考生们都在紧张的复习中,培训果医学教育为参加2014年公共卫生执业医师考试的考生们搜集整理了公共卫生执业医师考试备考的分点,希望可以帮助大家。
更多公共卫生执业医师内容请:2014年公卫执业医师考试无忧通关班
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系统戒烟疗法:
要求戒烟者一下子就将烟完全戒掉,是比较困难的,特别是对烟瘾大的人说更不现实。因此,应当采取逐步戒烟的方法。抽烟成瘾者往往是在下意识状态下抽烟的,所以在戒烟前,要制定一个戒烟计划,计算好每天吸烟的支数,每支烟吸多长时间,将下意识抽烟习惯转变为有意识的抽烟。在戒烟过程中,要逐步减少每天吸烟的支数,逐步延长吸烟的间隔时间,如两天减少一支烟,减少一支烟,半天减少一支烟,这样不断的递减;一小时抽一支烟、两小时抽一支烟、半天抽一支烟,间隔时间不断递增,后达到戒烟目的。
培训果医学教育预祝广大考生能够取得优异成绩,顺利通过考试!
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